解剖学的に正しい位置とバレエ

（もう少し重心は前の方が良いのに）

そう思ってレッスンをしてました。

「ちょっと普通にパラレル（つま先を正面に向けて、両足は平行に）立ってみて。

いつも重心はどこに置いている？」

と聞いてみました。

「踵の上？」

不安そうに答える生徒さん。

（やっぱり、そうだったのか）

　

正しい重心はね。

と解剖学的に正しい位置をお伝えして、

バレエのポジションに戻っていただくと、正しいバレエの立ち方（スタンス）に立ってくださいました。

普段のお仕事では、パンプスを履いていらっしゃったりするので、中々正しい重心の位置を意識する事は難しいかもしれませんが、知識がお役に立てればと思うこの頃です。