Rちゃんの7不思議
かなり前ですが、大学生になって名古屋に来て、うちのスタジオに通ってくれていたRちゃん。
いつもにこにこ、優しい微笑み。
お嫁さんにしたい女の子NO1になれそうな子がいました。
脚も高い位置でキープ。
でもね、腹筋0回。
一回も腹筋できないの。
「足を前でキープしたかったら、腹筋きたえなきゃ」
東京時代、スタジオの先輩が教えてくれました。
普通にみんな、そう信じていた時代。
前に足を上げるのは腹筋。
でも、0回のRちゃんは、足を上げるのが得意。
Rちゃんの7不思議って私は呼んでいました。
1個しかないけど。
解剖学学んだら、何故腹筋0回なのに足上がるのかわかりました。
こんなところのこんな形の筋肉で前に足に上げるのサポートしてたのか!!!
大腰筋。
誰かもっと早く言ってよ。。。
人の身体って面白いね。
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